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Respostas diretas às perguntas que as pessoas realmente fazem, escritas em linguagem simples e checadas em fontes confiáveis.
Mostrando 1 a 12 de 26 artigos
27 de julho de 20267 min de leitura
Seu app não está errado, ele está fazendo uma média. A maior parte do erro de uma previsão vem da fase folicular, a metade variável do ciclo, em que o atraso da ovulação empurra toda a data para mais tarde.
27 de julho de 20266 min de leitura
Em 2025, um júri da Califórnia considerou a Meta responsável em um caso de dados de um app de menstruação, e reguladores já documentaram casos reais de dados do ciclo chegando a anunciantes. Veja o que mostra o registro público, e uma lista de verificação para antes de instalar qualquer app.
27 de julho de 20265 min de leitura
Sim para banho, sono e roupas brancas na menstruação. Veja o plano completo para ficar limpa, confortável e protegida a qualquer hora do dia.
27 de julho de 20264 min de leitura
Abas, tira protetora, qual lado usar, ponta mais larga para trás. Oito passos calmos, em ordem, com o motivo de cada um.
27 de julho de 20265 min de leitura
A primeira menstruação costuma ser uma pequena mancha marrom-avermelhada, e não um jorro repentino, além de costumar ser mais leve e mais curta do que as menstruações seguintes.
27 de julho de 20263 min de leitura
Lave as mãos, relaxe e siga as instruções da embalagem: um guia calmo, passo a passo, para o seu primeiro tampão.
27 de julho de 20265 min de leitura
O sangue da menstruação muda do vermelho para rosa ou marrom ao longo da menstruação, e alguns coágulos pequenos são comuns. Veja o que realmente precisa de um médico, e o que não precisa.
27 de julho de 20265 min de leitura
A ovulação pode acontecer antes de qualquer menstruação aparecer, então a gravidez é possível já na primeira, não só depois que os ciclos se regularizam.
27 de julho de 20269 min de leitura
Um guia calmo e completo sobre a primeira menstruação: o que esperar, o que é considerado normal e o que fazer agora.
27 de julho de 20265 min de leitura
O que dizer, o que comprar e o que não dizer quando a sua filha tem a primeira menstruação, além de quando vale a pena consultar um médico.
27 de julho de 20265 min de leitura
Tudo o que colocar em uma nécessaire pequena para a escola, de absorventes a calcinha reserva, passando por um hábito que a mantém sempre abastecida, além de uma versão para emprestar a uma amiga.
27 de julho de 20265 min de leitura
Nadar e praticar esportes na menstruação não tem problema nenhum. Veja o que realmente ajuda, o que é só mito, e quando é razoável faltar.
