Feito para a primeira menstruação.
Privado para sempre.
Um guia gentil para a primeira menstruação, e um app que acompanha você a cada ciclo depois dela. Respostas claras, previsões ajustadas à sua idade e dados do ciclo que ficam só no seu celular.
iPhone e Apple Watch
Sem conta · Sem anúncios
- 100%
- No aparelho
- 0
- Anúncios, nunca
- 8
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Experimente: toque nas abas.
Entenda seu corpo,
um toque calmo de cada vez
Feito para a primeira menstruação
Um guia calmo e sem julgamentos para a primeira menstruação: o que é normal e como usar absorventes, tampões e coletores. Sempre gratuito.
Registre em segundos
Inicie e encerre sua menstruação com um toque, no iPhone ou no Apple Watch. Registre fluxo, humor, sintomas e notas em poucos segundos.
Previsões inteligentes
Previsões de menstruação e ovulação que aprendem o seu ritmo e se ajustam à sua idade, com uma visão da fase do ciclo em que você está agora. As previsões são estimativas e nunca devem ser usadas como método anticoncepcional.
Estatísticas que fazem sentido
Veja a duração do seu ciclo, regularidade, principais sintomas e padrões de humor, e acompanhe o sono junto com o seu ciclo.
Compartilhe com seu médico
Exporte um relatório em PDF organizado do seu ciclo, gerado de forma privada no seu aparelho e anônimo por padrão.
Privacidade por design
Sem conta, sem anúncios, seus dados nunca são vendidos. Os dados do seu ciclo ficam no seu aparelho, com sincronização opcional para o seu iCloud privado.
Calmo, claro, tudo em um só lugar
O calendário, o diário, as fases do ciclo, as estatísticas e as previsões, tudo em um único app privado.
Seu dia, direto no pulso
Veja sua fase atual, o dia do ciclo e a próxima menstruação em um piscar de olhos, e inicie ou encerre sua menstruação sem precisar pegar o celular.




Seu corpo. Seus dados.
Os dados do seu ciclo ficam no seu aparelho. Sem conta, sem nuvem por padrão, e nunca vendidos, porque o seu ciclo não é da conta de ninguém além de você.
Um relatório que seu médico vai adorar
Transforme seus ciclos registrados, sintomas e previsões em um PDF organizado e clínico, pronto para compartilhar na sua próxima consulta, ou para guardar só para você.


Bom saber
Sim. O registro da menstruação, o calendário e todos os guias de primeira menstruação são gratuitos, sempre. Um Premium opcional desbloqueia as abas Diário e Estatísticas e o relatório para o médico. Sem anúncios, de qualquer forma.
Não. O Simply Track funciona totalmente no seu aparelho, sem nada para cadastrar e nada armazenado na nuvem por padrão.
É exatamente para isso que ele foi feito: orientação gentil, respostas simples e previsões que se adaptam a um ciclo que ainda está se firmando.
Seu corpo, mais claro.
Em breve na App Store: sem conta, sem anúncios, privado desde o primeiro dia.






