Primera regla
27 de julio de 20265 min de lectura
¿Cómo es una primera regla?
Una primera regla suele ser una pequeña mancha rojiza o marrón en vez de un chorro repentino, y suele ser más ligera y más corta que las reglas que vienen después.
Pensada para la primera regla.
Privada de por vida.
Una guía amable para tu primera regla, y un seguimiento que crece contigo en cada ciclo. Respuestas claras, predicciones ajustadas a tu edad, y los datos de tu ciclo se quedan en tu teléfono.
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Pensada para la primera regla
Una guía tranquila y sin juicios para la primera regla: qué es normal y cómo usar compresas, tampones y copas. Siempre gratis.
Registra en segundos
Inicia y detén tu regla con un toque, en el iPhone o el Apple Watch. Registra flujo, ánimo, síntomas y notas en un momento.
Predicciones inteligentes
Previsiones de la regla y la ovulación que aprenden tu ritmo y se ajustan a tu edad, con una vista de la fase del ciclo en el momento actual. Las predicciones son estimaciones, y nunca un método anticonceptivo.
Análisis que suman
Consulta la duración del ciclo, la regularidad, los síntomas más frecuentes y los patrones de ánimo, y sigue tu sueño junto a tu ciclo.
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Exporta un informe en PDF cuidado de tu ciclo, generado de forma privada en tu dispositivo y anónimo por defecto.
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Sin cuenta, sin anuncios, sin venta de datos. Los datos de tu ciclo se quedan en tu dispositivo, con sincronización opcional a tu iCloud privado.
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El calendario, el registro diario, las fases del ciclo, los análisis y las predicciones, todo en una app privada.
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Un calendario claro de lo que ha pasado y lo que se prevé.
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Consulta de un vistazo tu fase actual, el día de tu ciclo y tu próxima regla, e inicia o detén tu regla sin tener que coger el teléfono.
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Preguntas
Cosas que conviene saber
¿Es de verdad gratis?
Sí. El seguimiento de la regla, el calendario y todas las guías de la primera regla son gratis, siempre. Premium, que es opcional, desbloquea las pestañas de Registro y Análisis y el informe para el médico. Sin anuncios, elijas lo que elijas.
¿Necesito una cuenta?
No. Simply Track funciona por completo en tu dispositivo: no hay que registrarse ni nada se guarda en la nube por defecto.
¿Es buena para la primera regla?
Es justo para lo que está pensada: orientación amable, respuestas claras y predicciones que se adaptan a un ciclo que todavía se está regulando.
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