Etiket
Elke artikel op die Simply Track-blog met die etiket Eerste Menstruasie, in gewone taal geskryf.
27 Julie 20265 min lees
Wanneer om te begin gesels, wat om in ’n eenvoudige kit te pak, wat as normaal tel in die eerste jaar, en die handjievol tekens wat ’n huisartsbesoek werd is.
27 Julie 20265 min lees
Alles om in ’n klein skool-menstruasiekit te pak, van maandverbande en ekstra onderklere tot ’n gewoonte wat dit vol hou, plus ’n weergawe om aan ’n maat uit te leen.
27 Julie 20265 min lees
Die meeste meisies beskryf hul eerste menstruasie met woorde soos bang, geskok of verward, en dié reaksie is heeltemal normaal.
27 Julie 20265 min lees
Jou eerste menstruasie het nie ’n plan nodig wat jy al ken nie. Hier is presies wat om nou te doen, en in die dae wat volg.
27 Julie 20265 min lees
’n Kalm, praktiese plan vir ’n eerste menstruasie op skool: wat om in die toilet te doen, presiese woorde om hulp te vra, en wanneer dit regverdig is om huis toe te gaan.
27 Julie 20265 min lees
’n Eerste menstruasie is gewoonlik ’n klein rooibruin vlek eerder as ’n skielike vloed, en dit is dikwels ligter en korter as die menstruasies wat volg.
27 Julie 20264 min lees
Vlerke, beskermstrook, watter kant om, wyer kant agtertoe. Agt kalm stappe, in volgorde, met die rede agter elkeen.
27 Julie 20265 min lees
Ja, tampons is veilig op enige ouderdom sodra menstruasie begin. Hier is wat die NHS werklik sê oor veiligheid, die maagdevliesmite, en die gewoontes wat die klein risiko van TSS laag hou.
27 Julie 20269 min lees
’n Kalm, volledige gids vir jou eerste menstruasie: wat om te verwag, wat as normaal tel, en wat om nou dadelik te doen.
27 Julie 20265 min lees
Ovulasie kan plaasvind voordat enigiemand ’n menstruasie gesien het, so swangerskap is moontlik vanaf ’n eerste menstruasie, nie net sodra siklusse gevestig geraak het nie.
27 Julie 20265 min lees
Menstruasiebloed verander van rooi na pienk of bruin gedurende ’n menstruasie, en ’n paar klein klonte kom algemeen voor. Hier is wat werklik ’n huisarts nodig het, en wat nie.
27 Julie 20265 min lees
Wat om te sê, wat om te koop en wat nie te sê nie wanneer jou dogter haar eerste menstruasie kry, plus wanneer dit ’n huisartsbesoek werd is.
27 Julie 20265 min lees
Ja vir stort, slaap en wit klere tydens jou menstruasie. Hier is die plan om skoon, gemaklik en beskerm te bly, dag en nag.
27 Julie 20265 min lees
Lank voordat daar enige bloed is, stuur jou liggaam waarskuwingstekens in ’n taamlik voorspelbare volgorde. Hier is waarna om te kyk, en wat regtig help.
27 Julie 20267 min lees
’n Eerste menstruasie is dikwels net ’n klein bruin vlek, nie ’n vloed nie, en die twee jaar daarna hoort onreëlmatig te wees. Hier is wat normaal is, en wanneer dit die moeite werd is om ’n huisarts te sien.
