’n Sagte gids deur jou eerste menstruasie, en ’n app wat saam met elke siklus daarna groei. Duidelike antwoorde, voorspellings wat by jou ouderdom pas, en siklusdata wat op jou foon bly.
iPhone & Apple Watch
Geen rekening · Geen advertensies
Wys tans: Kalender
Probeer dit: tik op die oortjies.
’n Kalm gids sonder oordeel vir ’n eerste menstruasie: wat normaal is en hoe om maandverbande, tampons en menstruasiebekers te gebruik. Altyd gratis.
Begin en stop jou menstruasie met een tik, op jou iPhone of Apple Watch. Teken vloei, gemoed, simptome en notas binne oomblikke aan.
Voorspellings vir menstruasie en ovulasie wat jou ritme leer ken en by jou ouderdom aangepas is, met ’n siklusfase-oorsig van nou. Voorspellings is skattings, en nooit ’n vorm van voorbehoeding nie.
Sien jou sikluslengte, reëlmaat, vernaamste simptome en gemoedspatrone, en hou jou slaap saam met jou siklus dop.
Voer ’n netjiese PDF-verslag van jou siklus uit, privaat op jou toestel geskep en by verstek anoniem.
Geen rekening, geen advertensies, geen data wat verkoop word nie. Jou siklusdata bly op jou toestel, met opsionele sinkronisasie na jou eie privaat iCloud.
Die kalender, daaglikse logboek, siklusfases, insigte en voorspellings, alles in een privaat app.
Jou siklus met een oogopslag
’n Duidelike kalender van wat gebeur het en wat voorspel word.
Teken aan in sekondes
Vloei, gemoed, simptome en notas, alles binne oomblikke.
Verstaan elke fase
Sien wat jou liggaam nou waarskynlik doen.
Sien jou patrone
Sikluslengte, reëlmaat, simptome en gemoed.
Weet wat kom
Voorspellings vir jou volgende menstruasie en vrugbare venster.
Kyk gou na jou huidige fase, siklusdag en volgende menstruasie, en begin of stop jou menstruasie sonder om jou foon te gryp.
Jou siklusdata bly op jou toestel. Geen rekening, by verstek geen wolk, en nooit verkoop nie, want jou siklus is niemand se saak behalwe joune nie.
Verander jou aangetekende siklusse, simptome en voorspellings in ’n netjiese, kliniese PDF, gereed om by jou volgende afspraak te deel, of net vir jouself te hou.
Ja. Om jou menstruasie dop te hou, die kalender en elke gids oor ’n eerste menstruasie is altyd gratis. ’n Opsionele Premium ontsluit die daaglikse Logboek- en Insigte-oortjies en die dokterverslag. In albei gevalle geen advertensies nie.
Nee. Simply Track werk heeltemal op jou toestel: daar is niks om voor te registreer nie en by verstek word niks in die wolk gestoor nie.
Dis presies vir wie dit gebou is: sagte leiding, eenvoudige antwoorde, en voorspellings wat aanpas by ’n siklus wat nog besig is om te settel.
Kry Simply Track op die App Store: geen rekening, geen advertensies, privaat van dag een af.
