
27 Julie 20265 min lees
Berei jou dogter voor op haar eerste menstruasie
Wanneer om te begin gesels, wat om in ’n eenvoudige kit te pak, wat as normaal tel in die eerste jaar, en die handjievol tekens wat ’n huisartsbesoek werd is.
Blog
Reguit antwoorde op die vrae wat mense werklik vra, in gewone taal geskryf en teen bronne getoets wat vertrou kan word.
Wys 1 tot 12 van 26 artikels

27 Julie 20265 min lees
Wanneer om te begin gesels, wat om in ’n eenvoudige kit te pak, wat as normaal tel in die eerste jaar, en die handjievol tekens wat ’n huisartsbesoek werd is.

27 Julie 20265 min lees
Alles om in ’n klein skool-menstruasiekit te pak, van maandverbande en ekstra onderklere tot ’n gewoonte wat dit vol hou, plus ’n weergawe om aan ’n maat uit te leen.

27 Julie 20265 min lees
Die meeste meisies beskryf hul eerste menstruasie met woorde soos bang, geskok of verward, en dié reaksie is heeltemal normaal.

27 Julie 20265 min lees
Jou eerste menstruasie het nie ’n plan nodig wat jy al ken nie. Hier is presies wat om nou te doen, en in die dae wat volg.

27 Julie 20265 min lees
’n Kalm, praktiese plan vir ’n eerste menstruasie op skool: wat om in die toilet te doen, presiese woorde om hulp te vra, en wanneer dit regverdig is om huis toe te gaan.

27 Julie 20265 min lees
’n Eerste menstruasie is gewoonlik ’n klein rooibruin vlek eerder as ’n skielike vloed, en dit is dikwels ligter en korter as die menstruasies wat volg.

27 Julie 20264 min lees
Vlerke, beskermstrook, watter kant om, wyer kant agtertoe. Agt kalm stappe, in volgorde, met die rede agter elkeen.

27 Julie 20267 min lees
Jou app is nie verkeerd nie, dit maak net ’n gemiddeld. Die meeste van ’n voorspelling se fout kom van die follikelfase, die veranderlike helfte van die siklus, waar vertraagde ovulasie die hele datum agtertoe skuif.

27 Julie 20265 min lees
Ja, tampons is veilig op enige ouderdom sodra menstruasie begin. Hier is wat die NHS werklik sê oor veiligheid, die maagdevliesmite, en die gewoontes wat die klein risiko van TSS laag hou.

27 Julie 20269 min lees
’n Kalm, volledige gids vir jou eerste menstruasie: wat om te verwag, wat as normaal tel, en wat om nou dadelik te doen.

27 Julie 20266 min lees
Maandverbande, tampons, bekers en menstruasie-onderklere is almal veilig vanaf jou heel eerste menstruasie, en skywe is ook die moeite werd om van te weet. Hier is wat elkeen behels, en wat dit oor ’n jaar kos.

27 Julie 20267 min lees
Die meeste mense verbeel hulle die siklus as bloeiing, en nie-bloeiing. Dit loop eintlik deur vier fases, en die tweede helfte hou heelwat stabieler tyd as die eerste.