Kan jy swanger raak tydens jou eerste menstruasie?

Ja. Ovulasie is die vrylating van ’n eier. Dit kan ongeveer twee weke voor ’n menstruasie plaasvind, en soms selfs voordat enige menstruasie ooit gewys het. Dit beteken jou liggaam kan reeds tot swangerskap in staat wees teen die tyd wat jou eerste menstruasie aankom.

Hoekom ’n eerste menstruasie nie beteken dat die risiko hier begin nie

’n Liggaam wag nie vir ’n eerste menstruasie voordat dit swanger kan raak nie. As ovulasie in ’n siklus plaasvind, is swangerskap reeds in die twee weke daarvoor moontlik. Volgens die NHS is dit "’n teken dat haar liggaam nou in staat is om ’n baba te hê" wanneer ’n meisie se menstruasies begin. Dit beskryf ’n proses wat reeds aan die opbou was, nie ’n skakelaar wat aanskakel op die dag wat bloeding begin nie. In ’n siklus waar ’n eier vrygestel word, bou die liggaam ’n voering in die baarmoeder op ingeval van swangerskap. Die bloeding wat volg, is wat gebeur as daardie eier nie bevrug is nie. Niemand kan van buite aflei of ’n gegewe siklus, ingesluit ’n eerste een, ovulasie ingesluit het nie.

Hoekom ovulasie gewoonlik voor die bloed kom

By die meeste mense vind ovulasie ongeveer 10 tot 16 dae voor ’n menstruasie plaas, volgens die NHS. Dus, wanneer ’n siklus ovulasie insluit, sluit die vrugbare venster lank voordat enige bloeding wys. In ’n gemiddelde siklus wat ovulasie insluit, word ’n eier ongeveer halfpad deur vrygestel. Swangerskap kan net in die dae rondom daardie vrylating plaasvind. As sperm die eier ontmoet, kan swangerskap begin. As dit nie gebeur nie, stoot die voering wat opgebou het, ongeveer twee weke later af. Daardie afstoting is die menstruasie self. Die vrugbare venster lê altyd voor die bloeding, in enige siklus wat ovulasie insluit. Niemand kan van buite aflei of ’n gegewe siklus een van daardie was nie. Dit beteken dat om van ’n menstruasie af terug te werk om veiligheid te beoordeel, nie steek hou nie, veral in ’n liggaam wat nog sy ritme soek.

Kan swangerskap plaasvind voordat die heel eerste menstruasie wys?

Ja, in seldsame gevalle, want in sommige siklusse gebeur die eerste ovulasie voordat enige bloeding ooit gesien is. Dit kan nie voorspel word nie, en dit kan ook nie vooraf uitgesluit word nie. Nie elke menstruasie word deur ovulasie voorafgegaan nie, veral in die eerste jaar of twee. Dit beteken daar is geen uiterlike teken wat duidelik bevestig of ’n eier vrygestel is nie. Dit is baie ongewoon. Die tekens dat ’n eerste menstruasie naby is wys gewoonlik maande vooruit en gee betyds kennis. Maar dit is nie bewys dat ovulasie nie reeds stilweg begin het nie. Om vir ’n eerste menstruasie te wag as teken dat swangerskap onmoontlik is, is nie ’n veilige aanname nie.

Hoekom die eerste jaar of twee moeilik is om te voorspel

Siklusse is die minste voorspelbaar in die eerste jaar of twee nadat menstruasies begin. Niemand, selfs nie die persoon wat dit ervaar nie, kan met sekerheid sê waar ovulasie sal val. ’n Gesamentlike komiteemening van ACOG en AAP plaas ongeveer 90 persent van tienersiklusse tussen 21 en 45 dae. In die eerste jaar nadat menstruasies begin, strek die 95ste persentiel vir sikluslengte tot 90 dae. Baie vroeë siklusse behels glad nie ovulasie nie, wat deel is van wat hulle so onreëlmatig maak. Dit sny na albei kante. Dit beteken ook daar is geen veilige patroon om op te reken nie. Vir meer oor wat ’n eerste menstruasie en daardie eerste jaar gewoonlik behels, sien die volledige gids vir jou eerste menstruasie.

Dra seks tydens ’n menstruasie enige risiko?

Dit is moontlik, alhoewel minder waarskynlik as rondom ovulasie, veral as jou siklus kort of onreëlmatig is. Die NHS meld dat sperm tot 7 dae ná seks binne-in die liggaam kan oorleef. Dit meld ook dat swangerskap kort nadat ’n menstruasie eindig, moontlik is, as ovulasie vroeg gebeur of ’n siklus kort loop. Jou liggaam mag steeds besig wees om in sy ritme te settel, met sikluslengte wat wyd van maand tot maand wissel. Dit maak dit moeiliker om ’n oorvleueling uit te sluit. Die stert van een menstruasie kan naby die begin van die volgende vrugbare venster lê. Daardie oorvleueling is makliker om uit te sluit sodra siklusse gevestig geraak het. Nege menstruasiemites, ontmasker dek hierdie een saam met ’n paar ander wat die moeite werd is om te weet.

Is ’n app wat jou menstruasie dophou ’n vorm van voorbehoeding?

Nee, nooit nie. Simply Track, soos enige menstruasie-app, voorspel waarskynlike datums uit patrone wat reeds aangeteken is. Daardie voorspellings word by ouderdom aangepas namate die patrone opbou. Dit is nuttig om ’n siklus te verstaan en gereed te kry vir wat volgende kom. Voorspellings is skattings, en nooit ’n vorm van voorbehoeding nie. Enigiemand wat swangerskap wil vermy, het ’n metode nodig wat werklik vir daardie doel ontwerp en aangepas is. ’n App wat datums uit die verlede skat, is nie daardie metode nie.

Waar om ’n reguit antwoord te kry

Voorbehoedingsraad van die NHS is gratis en vertroulik, ingesluit vir enigiemand onder 16. ’n Kliniek vir seksuele gesondheid, die meeste apteke of ’n huisdokterspraktyk wat dit aanbied, kan jou sonder oordeel deur die opsies lei. Die NHS is duidelik hieroor. Wat bespreek word, word nie aan ouers of versorgers oorgedra nie, tensy iemand se veiligheid op die spel is. Om eers met ’n vertroude volwassene te praat, soos ’n ouer, ’n versorger of ’n skoolverpleegster, kan ook help. Maar dit is nie ’n vereiste voordat jy direk om hulp vra nie.

Kortliks

• Swangerskap word moontlik sodra ovulasie plaasvind, en dit is voor die bloeding, nie daarna nie.
• Dit sluit ’n eerste menstruasie in, en, in seldsame gevalle, selfs die dae net voor dit.
• Die eerste jaar of twee van menstruasies is die minste voorspelbare tydperk wat daar is. Tydsberekening kan nie aan die hand van geheue of ’n app beoordeel word nie.
• Geen menstruasie-dophouer, Simply Track ingesluit, werk as voorbehoeding nie.
• NHS-voorbehoedingsraad is gratis, vertroulik en beskikbaar vir dié onder 16, deur ’n kliniek vir seksuele gesondheid, die meeste apteke of ’n huisdokterspraktyk wat dit aanbied.

Simply Track is gebou om sin te maak van ’n eerste menstruasie en die onvoorspelbare maande wat volg. Die oomblik wat jy vir dit sê "dis my eerste menstruasie", open dit ’n gratis, stap-vir-stap gids. Menstruasie-dophou en die kalender bly vir goed gratis. Premium voeg ’n daaglikse Logboek, Insigte en ’n dokter-gereed PDF-verslag by vir enigiemand wat die breër prentjie oor tyd wil hê. Niks daarvan, ingesluit die voorspellings, is voorbehoeding nie. Dit is ’n manier om ’n siklus te verstaan, nie om swangerskapsrisiko te bestuur nie.

Bronne

• NHS, Starting your periods: https://www.nhs.uk/conditions/periods/starting-periods/
• NHS, Periods and fertility in the menstrual cycle: https://www.nhs.uk/conditions/periods/fertility-in-the-menstrual-cycle/
• ACOG and AAP Committee Opinion 651, Menstruation in Girls and Adolescents: Using the Menstrual Cycle as a Vital Sign: https://www.acog.org/clinical/clinical-guidance/committee-opinion/articles/2015/12/menstruation-in-girls-and-adolescents-using-the-menstrual-cycle-as-a-vital-sign
• NHS, Where to get contraception: https://www.nhs.uk/contraception/where-to-get-contraception/