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Deporte

Todos los artículos del blog de Simply Track con la etiqueta Deporte, escritos en lenguaje claro.

27 de julio de 20265 min de lectura

¿Puedes nadar y hacer deporte con la regla?

Nadar y hacer deporte son perfectamente compatibles con la regla. Esto es lo que de verdad ayuda, lo que es solo un mito, y cuándo es normal no participar.

Ilustración de portada: un dial del ciclo con la fase folicular resaltada, con el título "Nueve mitos, ninguno se sostiene"

Preguntas y mitos

27 de julio de 20265 min de lectura

Nueve mitos sobre la regla, al descubierto

Nueve mitos sobre la regla, de tiburones y osos a ciclos sincronizados y tampones perdidos, comprobados frente a lo que de verdad dice la evidencia.

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