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Les règles à l’école, au travail, dans le sport et en vacances, et comment s’organiser autour d’elles.
27 juillet 20265 min de lecture
Oui aux douches, au sommeil et aux vêtements blancs pendant les règles. Voici le plan pour rester propre, à l’aise et protégée, à toute heure.
27 juillet 20265 min de lecture
Nager et faire du sport sont tous deux permis pendant les règles. Voici ce qui aide vraiment, ce qui relève du mythe, et quand il est normal de ne pas participer.
27 juillet 20265 min de lecture
Tout ce qu’il faut emporter dans une petite trousse de règles pour l’école, des serviettes et sous-vêtements de rechange à une habitude qui la garde toujours prête, ainsi qu’une version à prêter à une amie.
