Bientôt disponible

Pensée pour les premières règles.
Privée à vie.

Un guide bienveillant pour vos premières règles, et un suivi qui évolue à chaque cycle. Des réponses claires, des prédictions ajustées à votre âge, et des données de cycle qui restent sur votre téléphone.

Bientôt disponible surl’App Store

iPhone et Apple Watch
Sans compte · Sans pub

100 %
Sur l’appareil: 0
Pub, jamais: 8
Langues

Essayez : touchez les onglets.

Sur l’appareil et privé

Aucun compte nécessaire

Zéro pub

Exportable à tout moment

Tout, en douceur

Comprenez votre corps,
un geste calme à la fois

Pensée pour les premières règles

Un guide calme et sans jugement pour les premières règles : ce qui est normal, et comment utiliser serviettes, tampons et coupes. Toujours gratuit.

Un suivi en quelques secondes

Démarrez et arrêtez vos règles d’un geste — sur iPhone ou Apple Watch. Notez flux, humeur, symptômes et remarques en un instant.

Prédictions intelligentes

Des prédictions de règles et d’ovulation qui apprennent votre rythme et s’ajustent à votre âge, avec une vue de la phase actuelle de votre cycle. Les prédictions sont des estimations, jamais une méthode de contraception.

Des statistiques qui comptent

Consultez la durée de votre cycle, sa régularité, vos symptômes fréquents et vos tendances d’humeur, et suivez votre sommeil en regard de votre cycle.

Partagez avec votre médecin

Exportez un rapport PDF soigné de votre cycle, généré en privé sur votre appareil et anonyme par défaut.

Privée par conception

Pas de compte, pas de pub, aucune donnée vendue. Vos données de cycle restent sur votre appareil, avec synchronisation facultative vers votre iCloud privé.

En action

Calme, clair, tout au même endroit

Le calendrier, le journal quotidien, les phases du cycle, les statistiques et les prédictions, tout dans une seule app privée.

Calendrier Simply Track avec les jours de règles, de fertilité et d’ovulation codés par couleur — Votre cycle en un coup d’œil
Un calendrier clair de ce qui s’est passé et de ce qui est prévu.

Journal quotidien Simply Track pour le flux, l’humeur et les symptômes — Un journal en quelques secondes
Flux, humeur, symptômes et remarques, en un instant.

Graphique des phases du cycle Simply Track montrant œstrogène et progestérone — Comprenez chaque phase
Découvrez ce que votre corps fait probablement en ce moment.

Statistiques Simply Track montrant la durée du cycle, la régularité et les symptômes — Repérez vos tendances
Durée du cycle, régularité, symptômes et humeur.

Simply Track prédisant la date de début des prochaines règles — Sachez ce qui arrive
Prévisions pour vos prochaines règles et votre fenêtre de fertilité.

Apple Watch

Votre journée, au poignet

D’un coup d’œil, consultez votre phase actuelle, votre jour de cycle et vos prochaines règles, et démarrez ou arrêtez le suivi sans sortir votre téléphone.

Simply Track sur Apple Watch affichant le jour et la phase du cycle

Simply Track sur Apple Watch avec le suivi des règles activé

Votre corps. Vos données.

Vos données de cycle restent sur votre appareil. Pas de compte, pas de cloud par défaut, et jamais vendues, parce que votre cycle ne regarde que vous.

Stockage sur l’appareilAucun traçageSuppression à tout momentExport en PDF

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Rapport de cycle

Un rapport que votre médecin appréciera

Transformez vos cycles, symptômes et prédictions en un PDF clair et clinique, prêt à partager lors de votre prochain rendez-vous, ou à garder pour vous.

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Aperçu du rapport PDF médecin de Simply Track

Questions

Bon à savoir

Est-ce vraiment gratuit ?

Oui. Le suivi des règles, le calendrier et tous les guides sur les premières règles sont gratuits, pour toujours. Un abonnement Premium facultatif débloque les onglets Journal et Statistiques, ainsi que le rapport médecin. Sans pub, dans tous les cas.

Ai-je besoin d’un compte ?

Non. Simply Track fonctionne entièrement sur votre appareil : rien à créer, rien stocké dans le cloud par défaut.

Est-il adapté à des premières règles ?

C’est exactement pour cela qu’il a été conçu : un accompagnement bienveillant, des réponses claires, et des prédictions qui s’adaptent à un cycle encore irrégulier.

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Votre corps, enfin compris.

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