Vida cotidiana
27 de julio de 20265 min de lectura
¿Puedo ducharme, dormir y llevar ropa blanca con la regla?
Sí a las duchas, a dormir bien y a la ropa blanca con la regla. Aquí tienes el plan para estar limpia, cómoda y protegida a todas horas.
Categoría
Vida cotidiana
La regla en el colegio, en el trabajo, en el deporte y de vacaciones, y cómo organizarte.
Vida cotidiana
27 de julio de 20265 min de lectura
Prepara el kit de regla del colegio
Todo lo que hay que llevar en un kit de regla pequeño para el colegio, desde compresas y ropa interior de repuesto hasta una costumbre que lo mantiene siempre lleno, más una versión para prestar a una amiga.
Vida cotidiana
27 de julio de 20265 min de lectura
¿Puedes nadar y hacer deporte con la regla?
Nadar y hacer deporte son perfectamente compatibles con la regla. Esto es lo que de verdad ayuda, lo que es solo un mito, y cuándo es normal no participar.