Etiket
Elke artikel op die Simply Track-blog met die etiket Siklusdophouding, in gewone taal geskryf.
27 Julie 20267 min lees
Jou app is nie verkeerd nie, dit maak net ’n gemiddeld. Die meeste van ’n voorspelling se fout kom van die follikelfase, die veranderlike helfte van die siklus, waar vertraagde ovulasie die hele datum agtertoe skuif.
27 Julie 20267 min lees
Die meeste mense verbeel hulle die siklus as bloeiing, en nie-bloeiing. Dit loop eintlik deur vier fases, en die tweede helfte hou heelwat stabieler tyd as die eerste.
27 Julie 20267 min lees
Kliniese riglyne behandel die menstruele siklus al sedert 2006 as ’n vyfde vitale teken, so onlangs as 2025 herbevestig, met ’n verwysingsreeks en ’n lys patrone wat ’n huisartsbesoek werd is.
27 Julie 20267 min lees
Lank voor opvlieërings kom, skryf perimenopouse homself klaar in die gaping tussen die een menstruasie en die volgende. Hier is wat NHS-, NICE- en BMS-riglyne sê jy moet dophou.
27 Julie 20266 min lees
In 2025 het ’n jurie in Kalifornië Meta aanspreeklik bevind in ’n menstruasie-app-datasaak, en reguleerders het werklike gevalle gedokumenteer waar siklusdata by adverteerders uitgekom het. Hier is wat die openbare rekord wys, en ’n kontrolelys vir voordat jy enigiets installeer.
